600g كرياتين مونوهيدرات.Sanct Bernhard Sport Kreatin-Monohydrat

يوفر أحادي هيدرات الكرياتين عالي الجودة لدينا طريقة فعالة لزيادة الأداء البدني أثناء تدريب القوة السريع كجزء من نشاط مكثف قصير المدى، وهو مضمون باستهلاك موصى به يبلغ 3 جرام يوميًا. يلعب النظام الغذائي المتوازن دورًا حاسمًا بالنسبة للرياضيين، وخاصة رياضيي القوة المهتمين بنمو العضلات. يتيح لك مسحوق أحادي هيدرات الكرياتين الخاص بنا تغطية احتياجاتك اليومية من الكرياتين وبالتالي تزويد الجسم بالطاقة الكافية.

المسحوق سهل الجرعة ويمكن خلطه بالماء أو العصير. فهو لا طعم له ويذوب بسرعة، مما يجعل من السهل تناوله قبل أو بعد التمرين. الإضافة الطبيعية المثالية للتدريب!

المكونات: الكرياتين مونوهيدرات (100%).

لا توجد حتى الآن قيمة مرجعية للمغذيات للاستهلاك اليومي وفقًا للائحة (الاتحاد الأوروبي) رقم 1169/2011.

الاستهلاك الموصى به: ¼ اخلطي ملعقة القياس (حوالي 3.5 جرام) جيدًا في 250-300 مل من الماء أو العصير واشربيها. تناوله مرة واحدة يوميًا، ويفضل قبل التدريب أو بعده. تأكد من شرب كمية كافية من الماء أثناء تناوله.

يجب على الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والكلى والكبد استشارة الطبيب قبل الاستهلاك.

غير مناسب للنساء الحوامل والمرضعات والأطفال والمراهقين.