زيت MCT C8 من kräuterhaus زيت جوز الهند. MCT Öl C8, 500ml Kokosöl

على أساس جوز الهند، بدون طعم.

يحتوي زيت MCT على الأحماض الدهنية المشبعة متوسطة السلسلة حمض الكابريليك (C8) وحمض الكابرينيك (C10) المستخرجة من زيت جوز الهند الطبيعي بنسبة 60:40. وعلى عكس الدهون طويلة السلسلة LCT الموجودة في الزيوت النباتية الأخرى المعتادة بالإضافة إلى الزبدة والمارغرين، تحتاج دهون MCT إلى مجهود هضمي أقل بكثير، ولا تتراكم في الأنسجة الدهنية، ويتم تحويلها بسرعة إلى طاقة في الجسم.

زيت MCT خالي من الطعم، ولا يحتوي على الكربوهيدرات، ولذلك فهو مناسب جداً ضمن نظام غذائي كيتوني أي منخفض الكربوهيدرات. يُنصح بشدة باستخدامه كزيت للطهي البارد، للسلطات، والمشروبات المخلوطة، والسموثي، أو حتى القهوة المحصنة (Bulletproof Coffee) العصرية. ونظراً لأن الأحماض الدهنية القيمة تتحمل الحرارة بشكل قليل، يُرجى عدم استخدام زيت MCT للقلي أو الخبز.

توصية بالاستهلاك: ابدأ بملعقة صغيرة يوميًا وزد الكمية تدريجيًا حتى تصل إلى 1-2 ملاعق كبيرة يوميًا كحد أقصى. لا نوصي بتناول كميات أكبر في الأيام الأولى، حيث إن زيت MCT قد يسبب الإسهال لدى الأشخاص الحساسين.

لا تسخن فوق 120 درجة مئوية.